FORMACIÓN DE PROFESORES 2010

350 HORAS

México DF y Puebla, Mayo-Diciembre 2010

I.  INTRODUCCIÓN

La palabra sánscrita moksha significa liberación, que es precisamente el objetivo de la práctica de Yoga. El Programa de Estudio de Moksha Yoga consta de 11 Módulos de un fin de semana, más un retiro final de 5 días. Está diseñado para profundizar el entendimiento y reforzar el compromiso con la práctica de yoga y de transformación personal. Es un complemento ideal para una certificación de yoga, ya que te permite profundizar los conceptos y principios filosóficos del modelo espiritual del yoga. 

Los principios que rigen el Programa de Estudios son los mismos principios que el Maestro Shantideva propone para formar un Bodhisattva (un ser que desea alcanzar la iluminación para ser de beneficio a todos los seres), que son:

·         Generosidad

·         No Violencia

·         Paciencia

·         Esfuerzo Gozoso

·         Meditación

·         Sabiduría.

Cada módulo contiene práctica de ásanas, meditación y el contenido filosófico pertinente a cada sección. A reserva de que se especifique alguna serie de Yoga Tibetano del Corazón (para reforzar el tema del módulo), la clase de ásana será una clase de Jivamukti Yoga. Está diseñado en formato de módulos de fin de semana, un ejemplo sería: viernes 2-6:00pm (Prácticum) 6-7:30pm (ásana), sábado y domingo 10:30-6:30pm (ásana y filosofía). El lunes hay prácticum de 2-6pm sólo para aquellos en modalidad de Formación de Profesores

El Programa de Estudios de Moksha Yoga con Rafael Cervantes tiene dos modaliades: Formación de Profesores, en la cual se toman los 12 módulos con 12 prácticums que son el viernes y lunes de cada fin de semana cada módulo en horarios de 2-6pm. 
Y la modalidad de Estudio Personal, en donde puedes tomar los módulos completos sin los prácticums o tomar módulos independientemente.

II: FECHAS DE MÓDULOS (Ojo: si estás en Formación, hay clase los  lunes -suma un día a la fecha de conclusión).

III. CONTENIDO DE MÓDULOS:

Módulo I: Fundamentos

• Historia Yoga
• Fundamentos de la Meditación
• Nuestros Linajes (Jivamukti, Yoga Tibetano Corazón)
• Fundamentos del Budismo
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo II: Yoga Sutra I

• Estudio detallado del Primer Capítulo, Samadhi Pada
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo III: Yoga Sutra II

• Estudio detallado del Segundo Capítulo, Sádhana Pada
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo IV: Yoga Sutra III

• Estudio detallado del Tercer Capítulo, Vibhuti Pada
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo V: Yoga Sutra IV

• Estudio detallado del Cuarto Capítulo, Kaivalya Pada
• Repaso del Yoga Sutra
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo VI: Sánscrito

• Introducción al alfabeto sánscrito
• Introducción Bhagavad Gita
• Pranayama I
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo VII: Tibetano

• Introducción al alfabeto tibetano
• Sutra del Corazón
• Pranayama II
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo VIII: Kriyas, Bandhas

• Shat Karma
• 7 Bhumikas
• Chakras
• Mudras
• Vayus
• Yoga Tibetano Corazón Serie IV
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo IX: Anatomía (Brigitte Longueville)

• Principios de Anatomía
• Relación con Posturas
• Principios de Yoga Restorativo

Módulo X: Karma

• Cómo Funciona el Karma
• Magia de los Maestros Vacíos
• Ética de Yoguis/Yoguinis
• Serie V, YTC
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo XI: Yoga de Jesús

• Jesús era un Yogui
• Enseñanzas de Loyong, entrenando el corazón
• Filosofía, Meditación, Ásana

Módulo XII: Yoga y Aflicciones Mentales

• Serie de Maestra Niguma, YTC 7
• Ignorancia
• Enojo/Miedo
• Apego
• Orgullo/Avaricia
• Celos/Rencor
• Agitación
• Secuencias II
• Filosofía, Meditación, Ásana

Prácticum 

• El Arte de Secuenciar Posturas
• El Arte de Ajustar
• Alineación
• Didáctica durante clases

Retiro Final de 5 Días

• Manual de Conducta de un Bodhisattva
• Toma de Refugio y Votos
• ¡Ceremonia de Graduación!

IV. INVERSIÓN

Costo por módulo es 2,000 (total de 24,000 más costo del retiro).

Suplemento por sesiones de prácticum (aplica sólo para formación de profesores): 500 por cada 2 módulos.

Costo Total: 27,000

Pago en una exhibición:  22,000 (más costo retiro).Ambas modalidades (Profesor/Estudiante)

Promoción Introductoria de Primer Bloque (módulo I y II + prácticum): 3,000 Si se paga antes del 5 de mayo. 

Después pagos mensuales de 2,750 de junio a diciembre. Costo total: 25,000 (retiro costo adicional).

Si quieres tomar por partes cada módulo:

Sólo ásanas: 650 tres días, 250 por clase

Sólo filosofía: 1,450 por módulo

Pago en Yoga Kendra, Ganesha Yoga o en Banorte cuenta 0503796068

CLABE 072 180 00503796068 4 a nombre de:

Rafael Cervantes Martínez
 

Factura disponible (+IVA).

  V. REQUISITOS

Para Modalidad Estudiantes:

• Querer dejar de sufrir y cubrir costo de inversión para los módulos en los que se desee participar.

Para Modalidad Formación de Profesores:

• Querer dejar de sufrir y cubrir costo de inversión para módulos y practicum
• Completar Tareas, Exámenes y otro trabajo académico que se requiera.
• Asistencia a todos los módulos y retiro final (si por alguna razón no puedes ir a uno, eventualmente podrías hacerlo en otro lugar/momento).
• Servicio Social
• Tener Famliaridad con la Secuencia de Yoga de la Clase que encuentras en esta página.

VI. UBICACIÓN Y CONTACTO

Yoga Kendra

www.yoga-kendra.com

 Paseo de las Américas 24,  3a Sección de Lomas Verdes.

Edo de México. 

Ganesha Yoga

 www.ganeshayoga.com.mx

 La Noria (entrando por Restaurante la Noria)

Puebla, Pue

 Rafael: rafael @visionysentido.org (tiene espacio antes del @ para evitar spammers)

+52 55 56 62 47 67

Paola (DF):  paovive @yoga-kendra.com (tiene espacio antes del @ para evitar spammers)

+52 55 53 43 94 61  

Paloma (Puebla): ganeshayoga @ganeshayoga.com.mx (tiene espacio antes del @ para evitar spammers)

 2223 62 35 07